Рейтинг@Mail.ru

Система Управления Здоровьем

Научно обоснованная система, помогающая улучшить
качество жизни во всех отношениях

Присоединиться бесплатно
Gulnaz Suanbayeva
Казахстан, Алматы
Польза: 12783
3 часа назад
  • Мы живем в непростое время,когда мир вокруг нас так быстро меняется,и мы вместе с ним,что иногда может возникать ощущение нестабильности и страх перед будущим,поэтому ,тем ценнее для нас, сам факт нахождения в таком сообществе,где одними из главных принципов являются ненасилие и честность.Я от всей души поздравляю каждого из вас с наступающим Новым годом,желаю здоровья и благополучия каждой семье и хочу поблагодарить вас за то,что вы есть в моей жизни,мои дорогие!!!!

    0 32
    14 286

  • Сейчас моя жизнь разделилась на "до" и "после" прихода в Систему управления здоровьем. "До" было много поисков выхода из ситуаций, поисков смысла жизни, поисков методов оздоровления, но было ощущение того, что скоро круг замкнется и все это уже не пригодится, потому что с годами состояние здоровья становилось все хуже и хуже, и к какому-то моменту обычная двигательная активность, необходимая человеку для удовлетворения простых человеческих потребностей, вдруг стала переходить в разряд непозволительной роскоши для меня.

    Я помню то состояние отчаяния,боли и страха и за себя, и за детей,ощущение неминуемого краха, которое ждало всех нас в будущем. Сейчас,когда я сижу и пишу эти строки, я делаю усилия, чтобы вспомнить то состояние, а когда-то оно было моим базовым состоянием, которое, как оказалось, и определяло все события, происходившие со мной. Сижу и улыбаюсь, а в той точке, если бы мне сказали, что я буду через два года сидеть и улыбаться, оглядываясь на свое прошлое, я бы н...

    6 12
    23 725

  • Сейчас моя жизнь разделилась на "до" и "после" прихода в Систему управления здоровьем. "До" было много поисков выхода из ситуаций, поисков смысла жизни, поисков методов оздоровления, но было ощущение того, что скоро круг замкнется и все это уже не пригодится, потому что с годами состояние здоровья становилось все хуже и хуже, и к какому-то моменту обычная двигательная активность, необходимая человеку для удовлетворения простых человеческих потребностей, вдруг стала переходить в разряд непозволительной роскоши для меня.

    Я помню то состояние отчаяния,боли и страха и за себя, и за детей,ощущение неминуемого краха, которое ждало всех нас в будущем. Сейчас,когда я сижу и пишу эти строки, я делаю усилия, чтобы вспомнить то состояние, а когда-то оно было моим базовым состоянием, которое, как оказалось, и определяло все события, происходившие со мной. Сижу и улыбаюсь, а в той точке, если бы мне сказали, что я буду через два года сидеть и улыбаться, оглядываясь на свое прошлое, я бы н...

    1 7
    16 431
  • На этой встрече я расскажу как будет происходить наше взаимодействие в Школе СУЗ 2017.На данном этапе команда Школы готовит абонементы для участия в Школе в следующем году.Планируются три синхронизации,ежемесячные программы тренеров,встречи с интересными людьми,открытые встречи тренеров.Сейчас идет большая работа по составлению единого календаря,который бы отражал все мероприятия Школы сразу,что и является причиной задержки анонса новых программ.Что касается открытых встреч тренеров,то здесь принято решение проводить по одной открытой встрече в месяц тренером,так что это наша последняя встреча в этом году!Следующая встреча будет в январе.
    Напишите ,пожалуйста,под постом интересующие вас вопросы,будем вместе разбирать их на вебинаре!

    4 18
    23 542
  • На этой встрече я расскажу как будет происходить наше взаимодействие в Школе СУЗ 2017.На данном этапе команда Школы готовит абонементы для участия в Школе в следующем году.Планируются три синхронизации,ежемесячные программы тренеров,встречи с интересными людьми,открытые встречи тренеров.Сейчас идет большая работа по составлению единого календаря,который бы отражал все мероприятия Школы сразу,что и является причиной задержки анонса новых программ.Что касается открытых встреч тренеров,то здесь принято решение проводить по одной открытой встрече в месяц тренером,так что это наша последняя встреча в этом году!Следующая встреча будет в январе.
    Напишите ,пожалуйста,под постом интересующие вас вопросы,будем вместе разбирать их на вебинаре!
    Ссылка для входа на вебинар и запись будет доступна в группе http://suz.community/group/268

    4 13
    3 222
  • В очередной раз наступаю на одни и те же грабли...Уже самой стыдно.Когда-то одним из принципов,которые помогали мне выжить в прошлой жизни были верность сказанному слову,порой даже в ущерб себе и независимо от изменившихся обстоятельств.Тогда мне казалось,что надежность человека определяется его предсказуемостью в столь непредсказуемом мире, и его способность не менять свое мнение в зависимости от обстоятельств,является доказательством его надежности,а его надежность нужна была мне ,чтобы опереться на него в трудную минуту,если такая наступит.А так как трудно мне было всегда,то на каком-то уровне я всегда была в поиске таких людей вокруг,и если человек хоть раз менял свое мнение или не держал данное слово,он как-то автоматически вычеркивался из списка тех с кем можно иметь дело..Не трудно догадаться,что к какому-то моменту доверять практически было некому.Моя излишняя категоричность,деление мира только на две категории,когда существовали либо только хорошее,либо только плохое привел...

    11 49
    33 897
  • В закрытой группе был опубликован пост,на мой взгляд очень смелый и искренний,достойный всяческого уважения.Я попросила разрешение опубликовать его в общей ленте анонимно с моими комментариями,на что получила ответ,который заменяет все мои комментарии,которые я готовилась написать...Публикую с большой благодарностью и уважением к человеку,его написавшему!

    Самовольно иду на расстрел
    10.12.2016
    Я не хотела больше ничего писать в эту группу. Чувствовала завершенность процесса полностью. Но состоялся последний вебинар,всколыхнулись чувства. Меня терзает моя одна нечестность, о кторой я хочу написать именно сюда. Я хочу признаться, потому что если этого не сделаю, то это будет нечестно по отношению к Гульназ, Дмитрию,полностью к СУЗ.После вебинара пошла в ПМ и думала,что сама справлюсь с этим и всё пройдет. Мне не придется ничего сюда выносить. Чувство нечестности уйдет, придет спокойствие. После я пошла и включила телевизор,чтобы отвлечься, но спустя 5 минут пошла к компу писать э...

    23 67
    50 1686
  • В связи с тем,что до сегодняшнего дня включительно,я получаю личные сообщения с просьбой принять в группу ,,Свет надежды",возникло желание дать ответ в общей ленте и поделиться планами на ближайшее будущее.Дело в том,что в группе на данный момент 55 человек,и именно на этой цифре у нас была принята договоренность о ее закрытии,поэтому все,кто в нее стучатся автоматически убираются модератором.Принятие новых участников мною автоматически будет являться нарушением договоренностей с моей стороны,что не приемлемо для меня.Само взаимодействие в нашей группе вдохновило меня на идею о продолжении такого рода групп на портале с акцентом на глубокую проработку травматических ситуаций из прошлого,когда непрожитый и непринятый опыт в прошлом оказывает влияние на всю последующую жизнь человека,являясь причиной многих корневых искажений в восприятии мира.Эти искажения,в свою очередь,и являются теми ограничивающими убеждениями,которые не дают человеку стать здоровым по-настоящему,жить в здоровых...

    15 51
    24 831
  • По итогам сегодняшнего вебинара по насилию,создана одноименная женская группа для проработки глубоких травмирующих ситуаций,с которыми приходилось сталкиваться очень многим еще в раннем возрасте.Группа закрытая и будет активной в течении месяца.Очень часто в жизни получается,что достигнув определенного возраста,женщины сталкиваются с тем что, не смотря на все их усилия делать все возможное и порой невозможное,в жизни никак не наступает момент казалось бы обыкновенного человеческого счастья,когда есть просто семья,где все друг друга любят и поддерживают,когда есть творческая реализация на радость себе и другим,когда дети здоровы и самостоятельны,когда рядом надежный спутник по жизни на которого можно опереться.Вместо этого,не смотря на все прикладываемые усилия наблюдается полный крах по всем фронтам(да,по всем фронтам,так как жизнь напоминает войну за выживание),возникают финансовые проблемы,нет реализации,есть чувство постоянного неудовлетворения,хронической усталости,когда нет сил...

    6 24
    11 641

  • Темой нашей следующей встречи будет насилие.Возникла эта тема не случайно.Дело в том что я получила два личных сообщения,в которых люди делятся очень непростыми жизненными ситуациями,когда в отношении них было совершено насилие и с проблемами,с которыми они сталкиваются сейчас.Я думаю,что эти два человека являются просто каплей в море,если рассматривать общее количество людей,кто когда-либо подвергался насилию.А с психологическим насилием,мне кажется сталкивается каждый человек ежедневно,являясь попеременно то жертвой,то насильником.Наряду с относительно легкими формами насилия,есть,конечно,очень страшные формы,когда люди,став жертвой насильника в очень раннем возрасте,впоследствии на всю жизнь вживаются в роль жертвы,впадая в состояние жертвы перед любыми проявлениями жизни.Травма,полученная когда-то,начинает определять всю их жизнь и в какой-то момент,человек оказывается в ситуации когда возникает ощущение,что есть он и есть отдельно жизнь,и целью этой жизни является уничтожение...

    10 25
    18 784

Присоединяйтесь к нам сегодня





Вход

Войти

или


чужой компьютер Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрироваться