Рейтинг@Mail.ru

Система Управления Здоровьем

Научно обоснованная система, помогающая улучшить
качество жизни во всех отношениях

Присоединиться бесплатно
Gulnaz Suanbayeva
Казахстан, Алматы
Польза: 13391
9 минут назад
  • В связи с тем,что до сегодняшнего дня включительно,я получаю личные сообщения с просьбой принять в группу ,,Свет надежды",возникло желание дать ответ в общей ленте и поделиться планами на ближайшее будущее.Дело в том,что в группе на данный момент 55 человек,и именно на этой цифре у нас была принята договоренность о ее закрытии,поэтому все,кто в нее стучатся автоматически убираются модератором.Принятие новых участников мною автоматически будет являться нарушением договоренностей с моей стороны,что не приемлемо для меня.Само взаимодействие в нашей группе вдохновило меня на идею о продолжении такого рода групп на портале с акцентом на глубокую проработку травматических ситуаций из прошлого,когда непрожитый и непринятый опыт в прошлом оказывает влияние на всю последующую жизнь человека,являясь причиной многих корневых искажений в восприятии мира.Эти искажения,в свою очередь,и являются теми ограничивающими убеждениями,которые не дают человеку стать здоровым по-настоящему,жить в здоровых...

    15 51
    24 882
  • По итогам сегодняшнего вебинара по насилию,создана одноименная женская группа для проработки глубоких травмирующих ситуаций,с которыми приходилось сталкиваться очень многим еще в раннем возрасте.Группа закрытая и будет активной в течении месяца.Очень часто в жизни получается,что достигнув определенного возраста,женщины сталкиваются с тем что, не смотря на все их усилия делать все возможное и порой невозможное,в жизни никак не наступает момент казалось бы обыкновенного человеческого счастья,когда есть просто семья,где все друг друга любят и поддерживают,когда есть творческая реализация на радость себе и другим,когда дети здоровы и самостоятельны,когда рядом надежный спутник по жизни на которого можно опереться.Вместо этого,не смотря на все прикладываемые усилия наблюдается полный крах по всем фронтам(да,по всем фронтам,так как жизнь напоминает войну за выживание),возникают финансовые проблемы,нет реализации,есть чувство постоянного неудовлетворения,хронической усталости,когда нет сил...

    6 24
    11 658

  • Темой нашей следующей встречи будет насилие.Возникла эта тема не случайно.Дело в том что я получила два личных сообщения,в которых люди делятся очень непростыми жизненными ситуациями,когда в отношении них было совершено насилие и с проблемами,с которыми они сталкиваются сейчас.Я думаю,что эти два человека являются просто каплей в море,если рассматривать общее количество людей,кто когда-либо подвергался насилию.А с психологическим насилием,мне кажется сталкивается каждый человек ежедневно,являясь попеременно то жертвой,то насильником.Наряду с относительно легкими формами насилия,есть,конечно,очень страшные формы,когда люди,став жертвой насильника в очень раннем возрасте,впоследствии на всю жизнь вживаются в роль жертвы,впадая в состояние жертвы перед любыми проявлениями жизни.Травма,полученная когда-то,начинает определять всю их жизнь и в какой-то момент,человек оказывается в ситуации когда возникает ощущение,что есть он и есть отдельно жизнь,и целью этой жизни является уничтожение...

    10 25
    18 851
  • Тема для этой встречи возникла из личной переписки с участником портала.У человека есть ощущение неудовлетворенности от той деятельности,которой она занимается.Есть ощущение что работа нелюбимая,но нет ясности в том,куда двигаться,потому что работа дает стабильный доход,достаточный чтобы нормально жить.С другой стороны есть личная неустроенность в плане взаимоотношений с потенциальными партнерами по жизни,когда существующие отношения не приносят удовлетворения,а предыдущие тоже заканчивались ни с чем.За всем этим еще фоном выступает неудовлетворенность от качества взаимоотношений с мамой,отношения с которой очень далеки от идеала и любой контакт с ней приводит к очередному конфликту,что еще больше угнетает человека.Вот такое вот состояние человека на данный момент.Здесь,конечно,очень хочется напомнить название тренинга с которым ездит Дмитрий по необьятным просторам нашей родины-,,Отношения-ключ к здоровью".Вроде очень простые слова,но в них очень глубокий смысл заключен и дается ал...

    12 39
    91 1539
  • Во время Синхронизации встреч по средам не будет,связано это с тем,что я вместе с нашими тренерами буду вести группы во время Синхронизации.Вчера видела рассылку о том,что скидка на участие в ней продлена по сегодняшнее число включительно.Пользуясь случаем,хочу пригласить всех,кто имеет возможность,принять в ней участие.Синхронизация-это очень мощный групповой процесс,войдя в который одним человеком и, активно принимая в ней участие,можно выйти абсолютно другим человеком.На волне групповой энергии можно увидеть,прочувствовать,прожить и принять корни многих искажений,которые незримо определяют события в нашей жизни.За каждым таким открытием стоит целый пласт законсервированной энергии,так нехватающей для нашей реализации,здоровой реализации...

    1 12
    3 289

  • Написав название поста,почувствовала необходимость написать что-то очень важное,рука буквально застыла над клавишами ,а это важное... ну никак не идет,так что буду совсем по-простому.В конце прошлой встречи прозвучал вопрос про взаимоотношения с детьми, и вдогонку под постом появился еще вопрос про созависимые отношения.Темы реально мои,очень хорошо знакомые,можно сказать.Есть многолетний опыт нахождения в созависимых отношениях,когда искажения,заложенные в детскую программу,привели к тому,что взрослая жизнь воспринималась как постоянная борьба с трудностями,нахождение в состоянии выживания в противостоянии с чем-то или с кем-то.Естественно,что в таком состоянии чем большее количество людей вокруг меня было в зоне моего влияния,тем более защищенной я себя чувствовала,и даже малейшие отклонения их поведения,не вписывающие в мои представления о том,какие они должны быть,расценивались мною как угроза существованию всех нас.Характеризовалось это состояние постоянным чувством тревоги,о...

    9 25
    56 992
  • Мы можем сколько угодно практиковать и выражать себя на портале,но настоящие изменения в нашей жизни случатся,когда мы начнем честно выражать себя с людьми,которые нас окружают.Это очень непростой момент в нашей жизни,здесь как раз и проявляется наша готовность взять ответственность за нашу жизнь на себя,наша готовность следовать своему предназначению в жизни.Очень важным является осознание того факта,что наши близкие люди имеют право быть такими какие они есть,и мы не имеем права пытаться менять их.В этот переходный период бывает очень сложно найти баланс между честным выражением себя и попытками снова впасть в правоту и долженствования,так как старые динамические стереотипы еще сильны, а новые еще не выработаны.Как правило,этот момент чреват кризисами в существующих отношениях,так как происходит разрушение всего,что было основано на искажениях,и очень важно быть готовыми к открытому диалогу,к честному проговариванию своих переживаний,и очень важны практика и сонастройка со здоров...

    17 42
    58 1646
  • ...всех кто начал недавно практиковать и нуждается в поддержке и тех,кто просто любит совместные практики.На этой встрече хочется уделить больше внимания одному из главных принципов СУЗ-Честности.Когда-то я считала,что честность-это транслирование того,что ты думаешь,а на деле оказалось что это ничего общего не имеет с честностью.
    Настоящая честность-это подлинность,открытость,искренность,это когда у тебя твое внутреннее содержание идентично внешнему проявлению.Казалось бы очень простые и понятные слова,но каждый раз,почему то было очень страшно раскрыться,казалось,что если окружающие узнают тебя настоящего,то они тебя отвергнут и твой,и так очень хрупкий, мир просто разрушится.Кстати,очень большим потрясением для меня была правда о себе,которая была просто погребена под разными концепциями о том как надо и как правильно.Я училась честно выражать себя на портале,в мини-группах, и в какой-то момент стала применять эти навыки в своей обычной жизни.Это оказалось очень непросто,так ка...

    18 38
    81 1704
  • Оглядываясь назад, я вспоминаю ,что самым непростым для меня периодом были первые месяцы практик,когда вдруг поднялось очень много какой-то непонятной внутренней боли,когда тело стало очень чувствительным,а в голове иногда был такой немыслимый рой мыслей,что мне казалось,что я просто схожу с ума.На тот момент было ощущение,что вместо ожидаемого облегчения от практик все стало еще хуже,все болезни разом обострились,голова буквально раскалывается,слезы текут сами по себе время от времени,да и время само стало тогда таким тягучим ,что иногда казалось,что это состояние никогда не закончится.Очень сложно было сознательно оставаться в таком состоянии,не убегая,тем более ум услужливо подкидывал список неотложных дел, которые надо было срочно решать ,а как только начинала практику молчания,то с завидным постоянством каждый раз возникало беспокойство о том что вот,выключила телефон на время ПМ,а может именно в этот момент мне звонят по самому важному делу на свете, и я упускаю свой шанс ре...

    34 48
    80 2073

  • Написала это слово и почувствовала внутри напряжение и сопротивление,неприятие,желание закрыться и убежать...Значит надо идти туда..В последние дни очень много всплывает именно вокруг нее,точнее вокруг ее отсутствия,наверное...На каком-то уровне, я сейчас понимаю,что желание быть всегда правой,все решать единолично,всех контролировать ничего общего с женственностью не имело.Когда-то,два года назад мое тело было как бы поделено пополам.С левой частью тела дела обстояли гораздо хуже чем с правой.Она была менее подвижной,менее послушной,простые упражнения ,даже такие как покрутить кулачком вокруг оси,приходилось делать ,прикладывая больше усилий и с худшим результатом.Седалищный нерв слева сильнее реагировал на любой ветерок в осенне-зимний период ,и я даже как-то стала подволакивать левую ногу при ходьбе,так как чувствительность начала теряться.Все это я списала тогда на то,что самая большая грыжа вывалилась больше влево и,естественно,что нарушений,как следствие,будет больше слева....

    11 41
    29 605

Присоединяйтесь к нам сегодня





Вход

Войти

или


чужой компьютер Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрироваться