Рейтинг@Mail.ru

Система Управления Здоровьем

Научно обоснованная система, помогающая улучшить
качество жизни во всех отношениях

Присоединиться бесплатно
Елена Качанова
Россия, Мытищи
Польза: 13842
Онлайн
  • Утренняя практика - 1 час

    Вечерняя практика - 25 минут

     

    Утром всю практику просто множество мыслей. Но мысли не давящие, просто очень много идей, накануне начала курса для родителей, видимо идет какая-то работа у мозга усиленная. Приятно сидеть с прямой спиной, чувстовать тело. По выходу из практики почувстовала себя отдохнувшей, наполненной, много энергии. После немного поработала над подготовкой к первому занятию, очень продуктивно. 

     

    И вот что я хочу сказать - практика она всегда такая какая есть и всегда дает результат. Я раньше даже зная это, порою была не удовлетворена такой практикой, в котрой не приходит глубока тишина. А сегодня был замечательный час, подаривший расслабление, хотя и поток мыслей был огромный. 

     

    Вечерняя практика как раз вышла другой. Почти сразу как будто вытянуло меня за пределы мыслей. Расслабление. Очень четко почувствовала участок между лопатками, где зажим, пару раз потянуло сделать скручивающие движения, очень здорово там что-т...

    0 4
    0 181
  • Друзья, всем привет! Внутри просто распирает от радости быть здесь! Что-то такое волшебное есть для меня в появлении этой площадки) Ощущение нового дыхания, свежести!

    В июне случился очень сильный процесс и неожиданный, когда вдруг все прояснилось и в тот же момент я увидела предшествующие полгода совершенно в новом восприятии. И стало раскрываться и складываться внутри понимание тех событий, что происходили, тех реакций, того пути, что все же вел к этому моменту. И бесконечная благодарность. 

    А потом я увидела возможность для продолжительной утренней практики и стала ее делать. Я впервые не стремилась "сделать" 42 дня часовой практики. Это было внутренним решением и даже не моим, я просто дозрела, что бы идти в практику из другого места, из осознания, не из деятеля. И поэтому это было легко. Я для себя по новому поняла значение понятия "сила воли". Это не наша сила, это сила Его воли. И если мы находим возможность услышать в себе это и последовать этой вол...

    1 21
    2 239

Присоединяйтесь к нам сегодня





Вход

Войти

или


чужой компьютер Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрироваться