Рейтинг@Mail.ru

Система Управления Здоровьем

Научно обоснованная система, помогающая улучшить
качество жизни во всех отношениях

Присоединиться бесплатно
Елена Качанова
Россия, Мытищи
Польза: 14192
20 минут назад
  • Переспав с ощущениями, появившимися вчера после проведения занятия, проснулась с пониманием что же за нечестность мною ощутилась, в чем она. В утренней практике это еще ярче просветилось. 

    Четко увидела момент, когда меня увлекла ложная цель. Когда люди начали задавать вопросы и спрашивать про свои ситуации я среагировала из цели дать совет, найти решение проблемы, разобрать проблему. Это не соответсвует цели осознания себя в отношниях с ребенком и возвращению к здоровым отношениям. Поиск решения проблемы уводит от решения этой проблемы. Ведь то, что мы осознаем как проблемы на самом деле является рассогласованием, отклонением от здоровой цели и это обратная связь, которую надо не пытаться заглушить, а которую надо прожить, прочувствовать, принять. А восстановление происходит автоматически. 

    Получилось, что я полтора часа говорила об этом, а когда начала отвечать на вопросы сама же отошла от того, о чем говорила. Вот в этом и ощущение нечестности, которое вчера сразу ощутилось...

    0 13
    5 198
  • Первое занятие он-лайн курса проведено. Ощущения разные. Чувствую определенную неудовлетворенность, ожидаемое с действительным разошлось) но в то же время нет самобичевания. Как же это круто! Как это необычно для такого сильного опыта и как здорово что уже автоматически срабатывает принятие себя и самого этого опыта. По другому быть не могло. Лучше быть не могло. Это очень освобождающее понимание. 

    Чувствую, что не смогла выразить и половины того, о чем хотела сказать. Чувствую, что не удалось мне передать ту целостность восприятия вопроса отношений с ребенком, которое есть и которым так хочется делиться. Понимаю, что это опыт, что я могу научиться выражать только делая это, нарабатывая навык.

    Притом иногда получалось говорить из момента и это очень воодушевляет, когда слова просто приходят, рождаются. 

    Есть ощущение нечестности и неприятно очень от этого. Где эта нечестность, в чем я пока не особо поняла. Практика откроет. 

    0 10
    5 211
  • Утренняя практика - 25 минут

    Вечерняя - 30 минут

     

    Вечером задело меня одно событие, сердце застучало, села в практику. Сидела наблюдала как активно мысли на этот счет скачут, потом и мысли ушли и сердце стало стучать ровно и все тело замерло, погрузилось в покой. Хорошо)

     

    0 5
    0 158
  • Утренняя практика - 1 час

    Вечерняя практика - 25 минут

     

    Утром всю практику просто множество мыслей. Но мысли не давящие, просто очень много идей, накануне начала курса для родителей, видимо идет какая-то работа у мозга усиленная. Приятно сидеть с прямой спиной, чувстовать тело. По выходу из практики почувстовала себя отдохнувшей, наполненной, много энергии. После немного поработала над подготовкой к первому занятию, очень продуктивно. 

     

    И вот что я хочу сказать - практика она всегда такая какая есть и всегда дает результат. Я раньше даже зная это, порою была не удовлетворена такой практикой, в котрой не приходит глубока тишина. А сегодня был замечательный час, подаривший расслабление, хотя и поток мыслей был огромный. 

     

    Вечерняя практика как раз вышла другой. Почти сразу как будто вытянуло меня за пределы мыслей. Расслабление. Очень четко почувствовала участок между лопатками, где зажим, пару раз потянуло сделать скручивающие движения, очень здорово там что-т...

    0 4
    0 193
  • Друзья, всем привет! Внутри просто распирает от радости быть здесь! Что-то такое волшебное есть для меня в появлении этой площадки) Ощущение нового дыхания, свежести!

    В июне случился очень сильный процесс и неожиданный, когда вдруг все прояснилось и в тот же момент я увидела предшествующие полгода совершенно в новом восприятии. И стало раскрываться и складываться внутри понимание тех событий, что происходили, тех реакций, того пути, что все же вел к этому моменту. И бесконечная благодарность. 

    А потом я увидела возможность для продолжительной утренней практики и стала ее делать. Я впервые не стремилась "сделать" 42 дня часовой практики. Это было внутренним решением и даже не моим, я просто дозрела, что бы идти в практику из другого места, из осознания, не из деятеля. И поэтому это было легко. Я для себя по новому поняла значение понятия "сила воли". Это не наша сила, это сила Его воли. И если мы находим возможность услышать в себе это и последовать этой вол...

    1 21
    2 254

Присоединяйтесь к нам сегодня





Вход

Войти

или


чужой компьютер Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрироваться