Рейтинг@Mail.ru

Система Управления Здоровьем

Научно обоснованная система, помогающая улучшить
качество жизни во всех отношениях

Присоединиться бесплатно
Елена Качанова
Россия, Мытищи
Польза: 13842
Онлайн
  • Лекция инструктора по осознанному управлению здоровьем Школы СУЗ Елены Качановой на Третьем фестивале хоумскуллинга "Весь мир наша школа"

    На лекции, опираясь на знания физиологии, мы раскроем следующие вопросы:
    - как формируется потребность и мотивация;
    - как сохранить у ребенка интерес и не сбить естественный механизм развития и обучения из потребности;
    - важность здоровой среды и как ее создать;
    - как перестать бороться и наладить с ребенком открытый диалог, являющийся основой здорового общения и обучения

    Время: воскресенье, 25 сентября, 12:00

    Место: Москва, Сумской проезд, д. 5а, Международная школа завтрашнего дня (МШЗД)

    1 6
    2 97
  • Лекция инструктора по осознанному управлению здоровьем Школы СУЗ Елены Качановой на Третьем фестивале хоумскуллинга "Весь мир наша школа"

    На лекции, опираясь на знания физиологии, мы раскроем следующие вопросы:
    - как формируется потребность и мотивация;
    - как сохранить у ребенка интерес и не сбить естественный механизм развития и обучения из потребности;
    - важность здоровой среды и как ее создать;
    - как перестать бороться и наладить с ребенком открытый диалог, являющийся основой здорового общения и обучения

    Время: воскресенье, 25 сентября, 12:00

    Место: Москва, Сумской проезд, д. 5а, Международная школа завтрашнего дня (МШЗД)

    0 10
    0 161

  • Друзья! Приглашаю вас на бесплатный семинар «Осознанное управление здоровьем»
    18 сентября в 12.00
    Мытищи. Йога Центр - http://centr-yoga.ru/seminar-osoznannoe-upravlenie-zd..

    Мы привыкли понимать под словом «здоровье» отсутствие болезней и чаще всего связываем его с физическим самочувствием, однако здоровье — это более широкое понятие, включающее все сферы нашей жизни. Мы не можем чувствовать себя полноценно, если у нас проблемы с пониманием себя, отношениями с окружающими, самореализацией, финансовым состоянием.

    Семинар будет полезен вам, если:
    — Вы испытываете психологическую подавленность (усталость, тревожность, бессонницу, снижение энергии, апатию);
    — Вы страдаете от проблем с физическим здоровьем;
    — Вы не можете справиться со своими эмоциями и переживаниями (обида, вина, стыд, гнев, раздражение, страх, нерешительность);
    — Вы испытываете сложности в общении с окружающими;
    — Вы плохо понимаете свои желания и цели и не чувствуете удовлетворения от профессио...

    0 2
    0 109

  • Друзья, приглашаю вас завтра присоединиться ко встрече по целеосознанию.

    Мы соберемся небольшой группой для совместной практики.

    В начале встречи мы немного поговорим о практике целеосознания, о том, как почувствовать свои живые цели, наполняющие вдохновением и энергией. Рассмотрим актуальные вопросы по теме для собравшейся группы. Эта часть будет недолгой, около 30-40 минут, целью ее будет создание общего информационного пространства. Основная чать - практическая.

    Практическая часть встречи будет состоять из совместных практик - молчания и целеосознания, обмена переживаниями, вдохновением и энергией от контакта с настоящими целями.

    Ведущая: Елена Качанова - инструктор по осознанному управлению здоровьем Школы СУЗ

    Время: Четверг, 15 сентября, 19:00 - 22:00

    Место: Coworkinglerner на Тульской. г. Москва, ул. Павловская, д. 18, ст. метро "Тульская", последний вагон из центра (5 минут от метро), 1 этаж, комната "Шотландия". Вход во двор со стороны Павловской улицы, в...

    0 0
    0 92
  • Друзья, всем привет!
    Предполагаю пост будет очень длинный) Сейчас чувствую воодушевление и волнение и еще желание не расплескать что-то важное, что открылось, проявить его, описать... успеть описать из момента, пока еще очень живое.
    Сегодня пошли с Прошей в школу только ко второму уроку. Потому что начали говорить и разговор так развернулся, что его нельзя было прерывать. Я так счастлива, что это случилось. Просто ощущение огромного очищения, сближения.
    Начну из далека. Сейчас у меня проходит тренинг "Вкус жизни", в субботу был первый вебинар, а воскресенье я проводила для Абакана открытый вебинар по отношениям. Когда я иду в такие процессы это меня саму сильно очень всегда захватывает. Потому как я иду делиться опытом практики, результатом, знанием как работает СУЗ и двигает меня именно то, что я хочу отдать эту драгоценность, через свою уверенность, но в то же время я не могу говорить только через прошлый опыт, тема раскрывается во мне и через меня в настоящем и всегда затрагив...

    21 66
    54 1245
  • Дорогие друзья! Приглашаю вас присоединиться к очередной встрече творческой группы "Звучи", которая состоится в среду 31 августа.
    Творческая группа "Звучи" родилась из потребности научиться свободно петь на публике без стеснения.
    Обычно нас от 3 до 10 человек. Поем мы в отдельном помещении - уютном зале с небольшой сценой и необходимой аппаратурой.
    Лучше заранее подготовить минусы тех песен, которые хочется спеть. Их можно сохранить на телефоне или же загружать прямо на месте по ссылке.
    Время: среда, с 18:00
    Адрес: антикафе "Артсквер" - м. Кропоткинская, Лебяжий переулок 8/4, стр. 1
    Стоимость: оплата в кафе поминутная (120р/час)
    Контактный телефон: 8-926-220-07-27, Лена
    Подробнее на сайте - http://suz.moscow/groups/sing
    И фото с прошлой встречи)

    0 3
    2 123
  • Сегодня я чувствую себя живой. Так много часов подряд! Я тотально ощущаю, что со мною все в порядке. Мне хорошо в моем теле, в той реальности, которая у меня сейчас есть. И это ощущение шире даже меня. С людьми вокруг все хорошо тоже, я смотрю на них, воспринимаю их. С миром тоже все в порядке)
    Я очень ценю это состояние. Я хорошо помню когда надолго забыла его. Т.е. я помнила, что оно было, но забыла как это и как в него возвращаться. И я искала. И я нашла!!! Это чудо обрести его вновь, когда так много раз терялась надежда, что это возможно. Это состояние не что иное, как счастье. А то, что у меня есть возможность в нем быть снова - для меня подарок, это счастье в квадрате - осознаваемая ценность. И когда я понимаю, что я могу это передать, что могу рассказать об этом тем, кто, как я когда-то, потерялся, запутался, забыл, у меня это переживание ценности и чуда еще ярче. Счастье в кубе)
    Это состояние совсем не связано с тем, что у меня вдруг стало все как я хотела. Оно безусловное...

    18 49
    34 1126

  • Практика Целеосозанния одна из ключевых практик Системы Управления Здоровьем

    Согласно Теории Фунциональных Систем именно цель определяет то, что мы воспринимаем в окружающей реальности, на какие стимулы реагируем и как себя чувствуем и проявляем.

    На семинаре мы будем говорить о том, как осознать свои настоящие цели - цели, ведущие к здоровью, к жизни, в которой мы хорошо себя чувствуем и от которой получаем удовольствие. Несмотря на то, что нас всех объединяет эта общая цель, для каждого счастье имеет свой рисунок, свое проявление. Услышать себя, понять, что для нас является здоровыми целями в разных сферах, обрести уверенность через контакт с тем, что нас действительно зажигает, помогает практика целеосознания.

    Ведущая: Елена Качанова - инструктор по осознанному управлению здоровьем Школы СУЗ - http://suz.academy/elena_kachanova

    Стоимость: 1000р по предварительной регистрации до 19 июля (регистрационная форма - http://goo.gl/forms/3gKNmRpUBCiHvk5D2); 1300 - без предва...

    0 2
    0 90

  • Практика Целеосозанния одна из ключевых практик Системы Управления Здоровьем

    Согласно Теории Фунциональных Систем именно цель определяет то, что мы воспринимаем в окружающей реальности, на какие стимулы реагируем и как себя чувствуем и проявляем.

    На семинаре мы будем говорить о том, как осознать свои настоящие цели - цели, ведущие к здоровью, к жизни, в которой мы хорошо себя чувствуем и от которой получаем удовольствие. Несмотря на то, что нас всех объединяет эта общая цель, для каждого счастье имеет свой рисунок, свое проявление. Услышать себя, понять, что для нас является здоровыми целями в разных сферах, обрести уверенность через контакт с тем, что нас действительно зажигает, помогает практика целеосознания.

    Ведущая: Елена Качанова - инструктор по осознанному управлению здоровьем Школы СУЗ - http://suz.academy/elena_kachanova

    Стоимость: 1000р по предварительной регистрации до 19 июля (регистрационная форма - http://goo.gl/forms/3gKNmRpUBCiHvk5D2); 1300 - без предва...

    1 2
    0 107

  • Друзья, на этой неделе будет только одна встреча нашей группы.

    Ждем вас в среду, в 19:00 в уютном пространстве антикафе Арт-Сквер.

    В этот раз у нас ожидается изрядное пополнение состава поющих :)

    Целью группы является приобретение навыка публичного выступления, смелости быть собой, когда на тебя смотрят. Мы учимся петь и чувствовать себя, отпускать напряжение, открываться, делиться переживаниями через голос.

    На встречу лучше приходить с заранее подобранными минусами, чтобы не тратить на это время самой встречи и быть включенными, помогать другим участникам своим активным вниманием.

    Минусы можно найти тут - x-minus.org
    и тут - b-track.ru

    На этих ресурсах есть возможность подобрать подходящую тональность.

    Минусы достаточно сохранить в виде ссылок у себя на телефоне

    Адрес: м. Кропоткинская, Лебяжий переулок 8/4, стр. 1

    Стоимость: оплата в кафе поминутная (120р/час)

    Контактный телефон: 8-926-220-07-27, Лена

    0 2
    0 69

Присоединяйтесь к нам сегодня





Вход

Войти

или


чужой компьютер Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрироваться