Рейтинг@Mail.ru

Система Управления Здоровьем

Научно обоснованная система, помогающая улучшить
качество жизни во всех отношениях

Присоединиться бесплатно
Евгений Сахно
Россия, Дубна
Польза: 1145
5 часов назад
  • Только что завершилась практика со мною в качестве волонтёра-ведущего. Ощутил импульс выразить то, что есть для меня сейчас Практика Молчания.

    Волшебство. Бескрайняя вдохновляющая сила момента настоящего. Смелость открыться, сдаться, впустить в себя этот Поток и выразить его всем собой, на 100%. Магический, просто фантастический дар Жизни и одновременно очень «земной» инструмент исцеления — из цели. Возможность, шанс, который всегда здесь, рядом и ждёт, когда я им воспользуюсь. Чтобы ощутить себя прямо здесь, прямо сейчас удовлетворённым, спокойным, сбалансированным, счастливым, самореализующимся. Ощутить, что это Норма, что это просто Есть. Ощутить себя уникальной, красивой, гармоничной частицей Целого. Целым. И нет никаких настоящих преград, чтобы оказаться здесь. Здесь моя цель, мой смысл. Вечное как сам момент настоящего возвращение к себе, глубже и глубже туда, где я — это всё, а всё — это я. Где стираются все границы и есть только сверкающее, пульсирующее, текуч...

    2 19
    10 128
  • Чем могу быть полезен:
    Чем занимаюсь сейчас в плане профессиональной деятельности — работаю удалённым аккаунт/проект менеджером в сотрудничестве с несколькими небольшими диджитал-компаниями. Специализация компаний: разработка сайтов любой сложности, развитие и поддержка сайтов, интернет-маркетинг (воронки продаж, контекст, соц.сети и т.д.). Клиенты в основном — владельцы малого и среднего бизнеса. Сайт: http://tao-media.ru/

    Сейчас активно развиваем тему маркетинга под узкие ниши (туризм, йога-студии и др.) — руководитель в нашей команде: интернет-маркетолог со 7-ми летним опытом работы в теме, бизнес-тренер и консультант.

    Чего хочу в профессиональной деятельности:
    Хочу начать двигаться в сторону 100% «моей работы», в которой буду удовлетворён, счастлив и творчески самореализован. Это мой запрос миру, проявление ощущения результата, практики "Мой любимый день".

    Хочу ощущения от работы:
    - телесная, работаю через тело, телом, это даёт радость и приятную усталость телу;
    - в...

    10 36
    24 602
  • Правила «Пассанави» просты – одни сутки «без»: без слов, без компьютера, без телевизора, без книг, без музыки. Список можно расширять :).

     

    Результатом нашего эксперимента стало решение практиковать Пассанави систематически. Если эффект от разового эксперимента – понимание, то эффект от системного использования – новый навык, привычка. А навык здесь – наработка новых качеств восприятия и проявлений, нелинейных форм взаимодействия и общения. Девиз пассанави – «Пора дать место телу!»

     

    Например: решение всех возникающих вопросов через собственное действие. Т.е. если все настроено тонко, то достаточно собственного примера для запуска взаимодействия. Как альтернатива объяснениям-пояснениям, задаваниям вопросов, предложениям что-то сделать, просьбам. Это применимо не во всех случаях, но в данной ситуации работает.

     

    Общение через тело ненавязчиво задействует нелинейные принципы за счет того, что телесные ощущения по сути объемны, если их не интерпретировать в слова-поня...

    3 5
    4 182
  • Есть кино как Работа, внутренняя серьезная работа по осмыслению, распаковыванию и впитыванию просмотренного. Далеко не всегда радостная, но всегда полезная, глубокая, «в тему».

    Есть кино как Отдых, когда отпускаешь все смыслы, ценности — и просто смотришь, отдыхаешь :)))

    А есть кино — Терапия. Такие фильмы для меня на вес золота.

     

    Когда фильм транслирует саму Жизнь, которая накрывает тебя собой полностью, пропитывает всего насквозь, и дарит исцеление. Исцеление Жизнью. Ее потоками, связями, вибрациями. Это такой тонкий процесс, где и отдых, и работа сливаются воедино в таком ммм... гармоничном целительном танце.

     

    Какое-то время назад я познакомился с работами режиссера, все фильмы которого являются Терапевтическими для меня, именно так, с большой буквы :)

     

    Пересмотрел все его фильмы и хочу поделиться ими с вами, друзья.

     

    Начну с фильма, с которого началось моё знакомство с работами Наоко Огигами. Да, это японский режиссер и это она :)))

    Японские фильмы (да и мультфиль...

    0 4
    2 216
  • Сейчас идёт сложный период. Здоровье (очередное обострение хронического гайморита), работа (затянувшийся на 2 месяца сложный проект), и Вообще (скоро 43 года и...?) — как-то всё пришло вместе. Страх и напряжение.

    Спасибо СУЗ, спасибо комьюнити! Ощущаю постоянное присутствие и ценность системы. Стараюсь, верю и надеюсь.

    Поделюсь своими персональными утренними инструментами, которые помогают настроиться на наступающий день:
    — Молитва Оптинских старцев на начало дня. Слушаю аудио в виде текста и песни, синхронно повторяю и подпеваю :)
    — Песня «Алилуйя Любви» из «Юноны и Авось». Это какой-то персональный резонанс с музыкой Алексея Рыбникова и словами, слушаю систематически, подпеваю. Каждый раз меня она выводит в очень жизненное Состояние: принятия, сдачи, открытости, любви.
    — Музыкальная тема Алексея Рыбникова «Торжество Разума». Тоже персональный резонанс :)
    — Послание себе:

    В Мире напряга нет. Есть плотность, интенсивность. Тело — часть Мира. Мозг — часть Мира. Всё — часть Мира. Н...

    0 8
    4 153
  • Рисование для меня — это практика Жизни.

    Я рисую, чтобы ощущать Поток, становиться Потоком. Чтобы практиковать ощущение Потока внутри себя, тренировать навык Потока.

    Интересно, чтобы «Я рисую» становилось «Рисование проявляет через меня Нечто». Интересно так двигать, настраивать, изгибать Внутреннее, чтобы началось проявляться Это.

    Ощущения от рисования приятны своей телесностью. Когда 100% ощущаешь: это именно то, что нужно — приятные танцующие ощущения во всем теле, присутствие, наблюдение за тем, как тело рисует, как рисование происходит, ощущение наполненности и 100% уместности происходящего.

    Рисование — это и Жизнь здесь и сейчас.

    И процесс обучения Новому — расширения многообразия Внутренних Ходов, через изменение динамических стереотипов, связей между нейронами.

    И практика активной проявленности, этого мега-процесса Жизни —Творчества. Созидания, как альтернативы Потребления.

    И вот 1,5 года назад как-то получилось нащупать в себе и начать постепенно взращивать Рисование...

    0 21
    8 175

Присоединяйтесь к нам сегодня

или



Вход

Войти

или


чужой компьютер Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрироваться