Рейтинг@Mail.ru

Система Управления Здоровьем

Научно обоснованная система, помогающая улучшить
качество жизни во всех отношениях

Присоединиться бесплатно
Иван Форманюк
Украина, Луцк
Польза: 10358
7 часов назад
  • Ну, что друзья, наконец-то смог выразить то, как чувствую процесс работы с переживаниями - исходя из личного опыта и консультирования тех людей, которые захотели освоить этот процесс. Работа с людьми по методу фокусирования на переживаниях - это сейчас мое воодушевление, труд, рост и все это наполнено глубочайшим смыслом для меня.
    Человек в состоянии распознать природу своей силы, в которой заложено и исцеление тела и верный курс по жизни. Звучит возможно громко, но пишу я эти слова в тихой уверенности, напитанной верой, силой и опытом которые идут в одном стремлении - донести простые истины жизни и прекратить предавать свои ощущения. Я глубоко убежден, что любая работа человека над собой (самостоятельно либо с психологами) без осознания здоровой цели и честности это "сизифов труд". Каждый из нас знает где он кривит душой...в последнее время мне уже не хочется вступать в полемики по вопросам честности...жалко времени. Есть люди которые готовы, включаются, берут и делают, оживают - ...

    3 15
    4 389
  • Ну, что друзья, наконец-то смог выразить то, как чувствую процесс работы с переживаниями - исходя из личного опыта и консультирования тех людей, которые захотели освоить этот процесс. Работа с людьми по методу фокусирования на переживаниях - это сейчас мое воодушевление, труд, рост и все это наполнено глубочайшим смыслом для меня.
    Человек в состоянии распознать природу своей силы, в которой заложено и исцеление тела и верный курс по жизни. Звучит возможно громко, но пишу я эти слова в тихой уверенности, напитанной верой, силой и опытом которые идут в одном стремлении - донести простые истины жизни и прекратить предавать свои ощущения. Я глубоко убежден, что любая работа человека над собой (самостоятельно либо с психологами) без осознания здоровой цели и честности это "сизифов труд". Каждый из нас знает где он кривит душой...в последнее время мне уже не хочется вступать в полемики по вопросам честности...жалко времени. Есть люди которые готовы, включаются, берут и делают, ...

    13 23
    20 668
  • Сегодня я получил хорошую весть, на почту пришли результаты анализов крови, вчера сдавал кровь - 62.2 тыс на мл. - это самый высокий из зафиксированных результатов хоть и превышает предыдущие пиковые показатели только на несколько тысяч. В прошлый раз я сдавал кровь на анализы будучи в Одессе - тогда было 15 тыс на мл. Очевидно, что организм проходит волновую динамику по результатам и цепляться за них не надо. Я спокоен в пути который выбран и результаты и самочувствие об этом говорят, но я помню еще то состояние после десятков лет отсутствия положительных результатов с показателем 0 тыс. на мл. крови или как говорят - единичные в поле зрения. Это уже меня не удивляло, удивляло только докторов, думаю и Дмитрия удивило :). Знаете такое себе состояние натренированной безнадежности, когда тебя затюкали этими отрицательными показателями анализов и прогнозами ... а внутри сидит чувство веры, под огромным грузом обстоятельств и мнений, что все плохо, причем мнения, то не мои были, а окру...

    16 75
    47 1800
  • Сегодня была утренняя практика молчания, которая уже стала неотъемлемой частью жизни в ней я прихожу в себя. Всегда садясь в пм я обнаруживаю волнение, оно разного порядка и тона - бывает восторженность, бывает страх и тревога, практически никогда сразу в покое себя сразу не обнаруживаю. Волшебство практики в том, что это возможность услышать, то что говорит тело через ощущения. Ощущения говорят... это стало для большой опорой к тому, чтобы восстанавливать целостность внутри себя и убирать внутренние противоречия. Ощущая тревогу я всматриваюсь в то из чего она исходит. Всегда в теле есть эпицентр переживания он может быть как статичный так и блуждающий - тело говорит, это отражается в неком целостном чувственном ощущении. Есть эмоции которые я могу стразу явно идентифицировать для себя, к примеру гнев, агрессия, радость, а есть более тонкое сигналы которые тоже чувствую телом и не сразу даже могу сказать о чем они - это целостное ощущение которое как бы фоновое и чтобы ощутить этот ...

    35 50
    33 1146
  • Неприятно делится, тем что чувствую, понимаю, что еще не накипело и не крик души, но все же лучше этого не дожидаться... Сейчас я учусь взаимодействовать с разными людьми, владельцами центров развития, радиоведущими и телеведущими и людьми которые предлагают, организовать мероприятие по СУЗ, ищу журналы куда опубликовать статьи которые пишу (этого конечно не так много как звучит) ... и при каждом взаимодействии конечно на первое место выходит мотив который мною движет - Это чистое намерение донести то, что мне помогло и помогает в решении проблем со здоровьем, наполняет счастьем и смыслом? или - Это из самолюбования, желания прославится, корысть ?
    Так вот, я спотыкаюсь у меня иногда путаются мотивы и каждое утро я практикую и произношу молитву, чтобы вернутся в первую позицию "желания помочь", но не всегда хватает сил вспомнить, что "Блин Ваня очень простые вещи могут спасти жизни людям и помочь прийти в себя". На днях связался в Радиостанцией, и сегодня прислушался, что мною дви...

    8 41
    1 475


  • Этот пост посвящен боли и выходу из нее, если коротко, то смысл его заключается в посыле: ”Имей смелость проживать свою боль и обнаруживать за ней то чувство жизни, к которому стремится каждая клеточка твоего тела, каждый “нерв” твоего “сердца” и души.“

    Мне хочется раскрыть эту тему шире… Боль - это тот спутник, который сопровождал меня всю жизнь, который не расстается со мной и по сей момент. В настоящем изменились только отношения с болью, отношение к ней. Для того, чтобы это осознавать, на протяжении жизни мне приходится избавляться от всех иллюзий, которые с завидным постоянством вводят в неведение, затмевают мое чувство себя и взаимодействие с Целым. Я каждый день учусь чувствовать себя все лучше и глубже; только через чувство себя, я могу ощутить весь мир, всю реальность. Иногда я сильно разочаровываюсь, сталкиваясь с крушением своих иллюзий о жизни и о себе, испытываю сильную боль, но, проходя в нее, я каждый раз обнаруживаю Себя. Я чувствую это за внутренней смелостью о...

    64 78
    77 4144

  • Друзья, c радостью делюсь с Вами передачей которую снимали на Киевском ТВ - где мы говорили: о СУЗ, о практиках осознанности, о личном опыте.


    Большое спасибо Ирине Опилат и ее авторскому проекту "Другое измерение". На ней я поделился своим опытом, и мы подробно разбирали знания и суть того к чему ведет Система Управления Здоровья.

    Часть 2 : https://youtu.be/5PzZWaSaVKo

    Часть 1 : https://youtube.com/watch?v=P7Stvuxl1k4


    Если в Вас откликнулась информация, буду очень благодарен если поделитесь ею в соц сетях. Таким образом все больше людей с Украины узнают о СУЗ и смогут быстрее организоваться живые сообщества с общими здоровымии ценностями.Это конечно и моя реализация и реализация тех людей которым по душе помогать в налаживании здоровья другим людям.

    5 15
    10 303
  • Друзья, Всем привет! Сегодня в 19.00 по Мск провожу онлайн терапевтическую группу - по принципам открытого диалога. Приглашаю всех, кто желает принять участие. Описание группы и регистрация по ссылке: http://suz.academy/events/mini-group-formaniuk-10-05/

    1 8
    2 189
  • Стремление быть собою, самое важное.Признавая свои чувства и выражая, то что чувствуешь в коммуникации ты очень скоро обнаружишь то ложное и наносное, что скрывает от тебя возможность исцелится, "жить из цели" и чувствовать ее. Важно поддавать ревизии свои переживания и чувства, это происходит в диалоге, но то что мы ощущаем в моменте это "факт!» и это нельзя игнорировать.C одной стороны наши переживания служат опорой для диалога, а с другой они изменяются в его процессе и ощущуния меняются.Одна из основных проблем коммуникации - глухота к переживаниям другого.Ее источником является собственная невыраженность и боль.Мы не можем придать значения чувствам другого, не придав значения собственным чувствам и не услышав себя.Начиная по настоящему чувствовать себя мы чувствуем как поднимается очень много переживаний которые были «проглочены» … фон эмоций может поначалу глушить способность слышать другого, но это часть коммуникации.B начале на арену выходит внутренний &la...

    59 71
    71 2201
  • Обвинение ушло, злость тоже и неприятие ситуации которая была тоже ушло. Все оказалось по другому чем я видел для себя и в итоге чувствовал опираясь на свои заблуждения. Эмоции и чувства указатели но важно различать в какой системе координат находишся и к чему стремишся. Все, что чувствовал это правда и неотрицаемый факт... и страшно от того как этот фон чувств слепит и глушит.Услышал, увидел и почувствовал боль другого, то о чем больше всего просил случилось... Чувствую большую боль, очень большую цену платится за те заблуждения которые не дают счастливо жить, за истину платить не надо, но цену ей я осознаю после утрат... платится за обесценивания той правды которую нужно увидеть, на которую закрываешь глаза и уши, чтобы не быть разоблоченным, чтобы остаться правым.Возвращаюсь в настоящее, боль дарит понимание. Друзья, цените те отношения в которых состоите, пусть и нужно быть разоблаченными ... Цену мы платим за заблуждения, а правду обнаруживаем разоблачаясь...

    11 42
    27 807

Присоединяйтесь к нам сегодня





Вход

Войти

или


чужой компьютер Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрироваться