Рейтинг@Mail.ru

Система Управления Здоровьем

Научно обоснованная система, помогающая улучшить
качество жизни во всех отношениях

Присоединиться бесплатно
Иван Форманюк
Украина, Луцк
Польза: 10372
44 минуты назад
  • Друзья, всем привет! Читал книгу и натолкнулся на статью об отношении к болезни и просканировал свои ощения на этот предмет. Я понял, что ко всем текущим и свроевременным сигналам которые выражаются через болевой синдром или через функциональное расстройство : пищеварительное расстройство, нервный тик, аллергия на запах, болевые, ноющие ощущения в о поясници когда как бы нерв защемлен, кожные расстройтсва - все это по моим наблюдениям идентифицировалось после разной степени нервной нагрузки  и не способности выразить свои переживания. Не может сказать душа, личность - говорит тело. В силу того, что практика молчания происходит каждый день и я начал выражать  то, что чувствую -  все проще удается ощутить связь  эмоционального  состояния и психичесского расстройства с соматикой, увидеть проявление психики в физичесских симптомах, а  что еще более важно - увидеть всю ситуацию глубже, доходя до чувствования ситуации на уровне коммунникаций с самим собой "отношение к себе" и коммунникаци...

    5 18
    9 293
  • Строгого разделения на психичесские и соматичесские заболевания давно уже не существует. Заболевания в их современном понимании  - это ПРОЦЕССЫ, в основе которых лежит  множество  причин и на которые воздействуют множество факторов, причем  как причины, так  и факторы различаются по своей значимости.

    В медицине психосоматических заболеваний больного более не рассматривают только как обьект терапии, а в качестве переживающего эмоции субъекта, личность. При этом интерес представляют  не только поддающиеся обьективизации результаты различних тестов, но и ПЕРЕЖИВАНИЕ состояния болезни, ЗНАЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ для личности, так же ОТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ и в окружающем его ОБЩЕСТВЕ. Рассматривается заболевание и с точки зрения ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ  между человеком и окружающей его средой. Пациенту задают вопросы относительно его взаимоотношений  в семье, поясняя больному, что психосоматичесские заболевание рассматривается как следствие конфликтного нарушения отношений и коммуникаций.

    При этом необход...

    1 17
    9 327
  • Друзья, всем привет сначала поделился в группе "Психосоматика" -  но чувствую, что для меня важно поделится в общем потоке.

    Сегодня утром, в очередной раз проходил в пм через разные переживания , но суть не в самих переживаниях, а в том как в целом проходит процесс жизни в это выделенное время под пм. Хочу поделится тем как я начинаю ощущать пм и дальше текущую жизнь после нее. О практике: я ощутил, что все, что происходит в практике это  то, что - внимание собирается на определенных сигналах - мыслях, ощущениях в теле, чувствах и переживаниях; и отходит т.е. рассобирается переходя на следующий сигнал, когда интерес в переживании предыдущуго сигнала исчерпал себя. Внимание по сути всегда следует за интересом, интерес там, где есть потребность в результате, опыте и где есть небходимость завершить процесс, закрыть гештальт. И в практике молчания, я получается даю возможность закрыться, завершиться всем необходимым процессам, уделяя им внимание без активой позиции, это происходит само...

    18 30
    12 518
  • Сегодня утром, в очередной раз проходил в пм через разные переживания , но суть не в самих переживаниях, а в том как в целом проходит процесс жизни в это выделенное время под пм. Хочу поделится тем как я начинаю ощущать пм и дальше текущую жизнь после нее. О практике: я ощутил, что все, что происходит в практике это  то, что - внимание собирается на определенных сигналах - мыслях, ощущениях в теле, чувствах и переживаниях; и отходит т.е. рассобирается переходя на следующий сигнал, когда интерес в переживании предыдущуго сигнала исчерпал себя. Внимание по сути всегда следует за интересом, интерес там, где есть потребность в результате, опыте и где есть небходимость завершить процесс, закрыть гештальт. И в практике молчания, я получается даю возможность закрыться, завершиться всем необходимым процессам, уделяя им внимание без активой позиции, это происходит само собой. Не пытаясь как то мешать этому процессу, я как бы могу увидеть само собой идущий ход жизни, течение жизни, я чувствую...

    6 19
    9 331
  •  

    Друзья, поделюсь частью опыта и переживаний которые проходил. Цель простая - каждый позитивный опыт решения проблем со здоровьем, включает здоровую мотивацию для подальшего оздоровления снимамая определенные барьеры и неверие. Этот процесс деления полезен как для меня и участников которые делятся своим опытом решения проблем и переживаниями которые проходили в этом процессе, так и для тех, кто начал решать свои вопросы со здоровьем и стремится к тому, чтобы прийти к результату. Это взаимоусиливающий процесс, мне лично всегда был интересен факт того, что люди излечивались от тяжелейших казалось бы болезней.

     

     

    Мое состояние которое предшестовало "Неспецифичесскому язвенному колиту НЯК": тревожность, неуверенность в своих силах, боязнь утратить стабильность, чувство несостоятельности, боязнь переживать (легче было соскочить с переживания главное , чтобы не волноваться).

     

     

    Вопросы которые меня волновали: я не ощущал в чем моя реализация, искал смысл жизни, пактически все вр...

    2 15
    19 519
  • Друзья, все есть следсвие того доносим ли мы в коммуникациях друг к другу, свои цели и желания не вуалируя их, природа очень мудро действует тем, что через физичесское рассройство по факту показывает то, что человек не выразил, скрыл, подавил или пытается скрывать. Интересно в этом контексте наблюдать за своей симпотматикой.

     

    Из книги "Натуропатия и психосоматика"

    ***Важным выводом для терапии, является: " то, что может быть высказано, больше не представляет собой опасности с точки зрения привращения в физический симптом"

    ***С учетом того , что психосоматичесские симптомы могут представлять собой своего рода призыв к окружающим людям, если вследствии нарушения отношений "повреждена" вербальная коммунникация, психосоматические заболевания можно рассматривать и в аспекте "призыва" человека к самому себе. При рассмотрении вопроса "чего, собственно, мне не хватает?" может быть найден путь к диалогу с самим собой , "пролегающий" от физических симптомов к психичесскому уровню. Важно ...

    12 20
    13 430
  • Вчера после того как пришел в себя утром и соннастроился с ребятами,  спустя несколько часов почувствовал дискомфорт в животе. Под вечер физичесское самочувствие ухудшилось , почувствовал , что начала подниматся температура  в итоге диарея и рвота. Отпустило где то в 22-23 ночи. Ощущение при этом было какого то облегчения, эмоционально и психологичесски я чувствовал себя хорошо на сколько это можно ощущая физичесскую слабость, у меня не было чувства сожаления , что то происходит не так как должно, я слушал обратную связь организма и понимал , что ничего критического не происходит , а как будто прорвало дамбу и все застои все канналы начали прочищатся , физичесски я это явно ощутил но психологичесски это уже начало происходить раньше. Но несмотря на свои ощущения пока не берусь как то однозначно для себя интерпретировать данную ситуацию. Что интересно, у Димы вчера тоже эмоционально был не легкий день, а Ирен настигла та же история , что и меня но поздно ночью, сегодня днем она еще о...

    1 18
    11 317
  • Сегодня утром проснулся с чувством вины и какой то безсмысленности. Поначалу хотел пойти на площадку для медитаций, но понял,  что соскочу с переживаний в утренних процессах ( умывание, доход к площадке и пр.) и решил просто прожить это в ПМ в кровати, это очень хорошая грань чувтвенности когда еще не совсем дал себе проснутся но переживания чувcтвуешь достаточно осознанно, практика была достаточно тяжелая, по мере чувства я молился, потом опять молчал, прошел момент непринятия переживаний и беспокойства о них, они стали значительно слабее, я почувтсвовал осовбождение от пелены деструктивных эмоций и в тоже время я чувствовал тонкое течение переживаний с которыми проснулся утром , но они уже были уместными и это лишь часть настоящего которое вмещает в себя весь спектр эмоций. Закончив практику пошел к ребятам.

    Мы по утрам делимся переживаниями и тем, что каждый из нас чувтвует. Сегодня это было доступно помотреть в онлайн режиме через каннал Ютюб всем желащим и в дальнейшем тоже, ...

    5 27
    24 431
  • Сегодня, отправился на соседний остров продолжить визу. День был хороший , увидел друга пообщались в доволь. Но устал очень. Приехал в ритрит, сил было только чтобы несколько сообщений прочитать. Практики утром не делал так как вставать очень рано пришлось. Наблюдая за усталостью понял , что хочу почувствовать себя лучше.

    Пошел в краткую пм и сделал практику самочувствия промасировав тело , несколько минут столбового стояния, потянулся. Обновился. Маленький шаг - на встречу себе и здоровью это простое уважение к телу, чувствуя как оно просит я нахожу минуты благодарности ему. Очень рад этому. И еще меня мотивирует то , что став инициатором группы я в свой процесс привлек людей которым так же важно делать изо дня в день маленькие шаги, я не чувствую себя одиноким в этом процессе. Спасибо.

    0 19
    8 262
  • Ощущение настроенности с жизнью это то с чего начинается каждый день, если этой настроенности не чувствуется, то важно уделить время, чтобы прийти в себя и не входить в жизнь расстроенным.

    Сегодня я проснулся после 10 утра, к этому времени  я уже обычно заканчиваю утреннюю практику и у меня включилось определенное долженствование, что проспал, что не успеваю полноценно попрактиковать так как в 11.00 у меня встреча с ребятами по Киевскому Суз центру.  Эта мысль сильно не разгулялась потому как было ощущение,  что раньше вставать не было смысла так как не чувствовал себя выспавшимся, хотя и проcыпался. Но все же обеспокоенность оставалась.

    У меня оставалось около полчаса до встречи, я с удовольствием придался утренней молитве. Искрення молитва позволяет войти в принятие жизни такой какой она есть. Мое ощущение во время нее было в том, что я пришел в себя и ощутил с жизнью контакт. Осознание себя как жизни - это самое важное осознание которое позволяет обстоятельствам быть , какими ...

    10 26
    27 565

Присоединяйтесь к нам сегодня





Вход

Войти

или


чужой компьютер Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрироваться