Вера Устименко
Украина, Днепропетровск
Польза: 14945
22 дня назад
  • Приглашаю к совместной практике Молчания (примерно 40 минут) сегодня в 16:00 мск.

    Ссылка для входа в вебинарную комнату: https://my.webinar.fm/go/dsham102/silence_practice

    До встречи!

    0 5
    1 32
  • На площадке вебинар.фм: https://my.webinar.fm/go/dsham102/silence_practice

    Приходите помолчать минут на 40 ;)

    0 2
    0 20
  • Вместе минут через 30 в 16:15 по мск.
    Ощутила острую потребность в групповой практике. Проведу в вебинар.фм.
    Ссылка для входа в комнату: https://my.webinar.fm/go/dsham102/silence_practice

    0 8
    5 76
  • Друзья! Очень во многих процессах сейчас принимаю участие. Заранее хоть и планирую что-то, но жизнь вносит свои коррективы. И в ходе сегодняшней вечерней ПМ я сообщила, что завтрашнюю утреннюю отменю, так как буду занята в организации ШОД. А далее пришла общая идея (спасибо Нате за поддержку) ПМ оставить, но указать, что пройдет без ведущего. Так и поступила.
    Кто придет завтра - всем хорошей практики!

    0 11
    0 74

  • Пока в Питере и Москве "гремели" мероприятия СУЗ, у нас завершилась первая неделя второго потока ШПР.

    Это, конечно, что-то с чем-то и с боку бантик! Знала ли я, что в детско-родителькой группе может так колбасить? Нет. Ожидала? Нет!
    Но я рада происходящему. Сегодня сочиняла несколько длинных постов, но к вечеру заболел сын с высокой температурой и все мои переживания о нем.
    Как обычно, ищу причину его болезни в себе. Но, благодаря, нашему процессу, понимаю, что такая я не одна мамаша. Как же удивительно работает пространство! Как звенит все вокруг! Как быстро прилетает ОС от всех моих действий! И знаете, даже если все дается по силам, то я не советую идти в организацию тренинга тем, кто не прошел процессы в роли участника. Меня кроет так, что это уже совсем не детская тема.

    Спасибо девочкам из команды! Всю неделю я была бешеная фурия, злая и агрессивная, хоть и с моментами просветления, но в целом огонь-баба, готовая смести все на своем пути!
    Пару месяцев назад я стала за...

    Еще
    4 21
    14 293
  • Смесь переживаний. Коктейль из эмоций. Чувства сменяются с такой скоростью, что я начинаю понимать - залипать в них нет смысла. Чем больше практики, общения в нашем сообществе, тем быстрее происходит возврат к себе. Сейчас мое состояние таково, что я чувствую момент выбора - переживать и зависнуть или переживать и все равно реализовываться.
     
    С января идут различные процессы: тренинг с Гульназ, с Леной, потом с Ваней, затем общая Синхро, следом Синхро с Гульназ, первый поток ШПР, неделя на дела и вновь Синхро. И сразу же запуск ШОД, где на второй неделе и по сегодняшний день длится подготовка ко второму потоку ШПР.
     
    В воскресенье мы провели с девочками открытый вебинар. Подготовка к нему была очень интенсивной, такой захватывающей, что на самом вебинаре я немного потеряла нить - а зачем все это? Не сразу пришло осознание, что техническая сторона и была моей целью, а переживаний сильных - то и не было. И в Синхро, и в ШОД, я с головой уходила в задачи, а к запуску приходила уставшая и потерявшая связь с Целью зачем все это организовано.
    В итоге на вебинаре сильно тормозил то ли вай-фай, то ли ноутбук, но я никого не видела, а иногда и не слышала. Когда говорила сама, то не видела обратной реакции на свои слова и приходилось ориентироваться на ОС от своих чувств. А они отзывались тяжестью. Страхом, что слушателям скучно, волнением, что зрителей становится мало.. Я изо всех сил старалась отключиться от этого и делать процесс в первую очередь для себя, чтобы получить результат самой и показать, как это работает. Вместо этого я усиленно казалась, а не была в процессе.
    Понимаю, что ещё мало опыта в таких процессах, есть привычка опираться на Диму, ждать, что Гузелия вытащит. Я боялась, что если сейчас не дойти до глубины души слушателей, то второго шанса не будет, что к нам в поток никто не придёт.. Мне очень нравится наша команда, люблю наш процесс, верю в его рост и развитие, уже получила и продолжаю получать результаты от ШПР! Но на вебинаре меня охватывалась грусть, что плохая связь и страх, как это воспринимается остальными.
    А самое сложное было то, что переживания девочек отзывались во мне прошлым, тем, что мы с сыном уже прошли.. Тогда зачем я здесь? Вот этот вопрос я продолжала задавать себе уже после.
    И мне хочется ответить на него сейчас, так как идёт.
     
    ШПР для меня - это поддержка в сложных моментах с сыном.
    ШПР - это возможность пройти трудности в отношениях с родителями.
    ШПР - это возможность для самореализации.
    Наш процесс вышел для меня  за рамки чисто детско-родительских отношений. ШПР - это шанс научиться объединяться с другими мамами и папами, для решения совместных задач. Это пример командной работы, это применение навыка открытого диалога в реальной практике.
     
    Мне очень хочется, чтобы к нам пришли участники, хочется применить для этого разные "завлекалочки". Но этот процесс - не игрушка, им не надо манипулировать. Он ценен сам по себе. И те, кто придут, и мы, как команда, в итоге пройдём не просто тренинг. Это станет частью нашего общего образа жизни с дальнейшими возможностями для реализации потенциала каждого участника.
     
    От имени всей команды делюсь записью прошедшего вебинара
     

     


     
    Приятного просмотра! И до встречи в Школе плохих родителей!

    7 13
    0 107
  • Друзья! Приветствуем всех в сообществе “Дети и родители”, созданном с целью обмена переживаниями по детско-родительской теме.
    * По умолчанию, мы добавили в это сообщество всех участников портала. Если вы чувствуете, что вам не близка эта тема, можно в любой момент выйти из сообщества, нажав в левом нижнем углу кнопку “Выйти из сообщества”. Тем, кому интересна и близка тема детей и родителей, приглашаем делиться переживаниями в этом сообществе.
    _________________________________________________________________________________________________
    Рады сообщить, что с 24 сентября по 15 октября 2017г. стартует второй поток занятий в онлайн Школе Плохих Родителей (ШПР). К Школе могут присоединиться все участники, чувствующие потребность в решении проблем, связанных с общением с детьми, взаимоотношениями с супругами и со своими родителями; а также проблем, связанных с переходными этапами взросления детей.
    Основная идея нашей Школы – создание здоровой родительской среды, пространства для по...

    Еще
    0 7
    9 195
  • И снова уроки. Сын. 6 класс. Всего неделя прошла, а ощущение, что будто ничего и не заканчивалось. Мои ожидания о том, что теперь-то он взрослее, умнее, научился на прошлых ошибках - так и остались ожиданиями.
    Уже какой год учу его записывать дз, говорю, как верно выбрать что взять с собой из учебников, многие тесы из года в год повторяются, а он это все будто впервые слышит и знать не знает.
    Больше всего я раздражаюсь, когда то, что было прочитано ДВА ДНЯ всего назад, он не может вспомнить.
    Сегодня кричала. Он спрашивал, почему я кричу?
    Действительно - почему?
    Во-первых, из-за правоты. Я знаю, что в этот момент жутко права в таком своём крике.
    Во-вторых, от недоумения. Как можно так быстро забыть.
    В-третьих, и это самое важное - от бессилия! Я пытаюсь что-то ему объяснить, помочь, подсказать, а в ответ чувствую стену. Он на простые вопросы не может ответить. Не думает. Не хочет. Зачем? В итоге я сама же за него все отвечу, найду информацию, разберусь, ткну пальцем в...

    Еще
    3 18
    29 367
  • Приглашаю всех помолчать сегодня вечером, в 21:30 мск.
    Практику рассчитываю примерно на 30 минут.
    Встречаемся в вебинарной комнате:
    https://my.webinar.fm/go/dsham102/silence_practice
    Но буду одновременно пробовать выходить и в фейсбук: www.facebook.com/silence.SUZ

    До вечера!

    0 8
    6 100
  • Я сегодня была злая мама, раздраженная. Когда сын оказывался рядом, то испытывала напряжение. Вспомнила, как было подобное в период до 9 лет. То есть, прошло совсем недавно. Он хоть и редко подходил, но я все время была занята, торопилась, а ему что-то нужно и надолго. Я пыталась и своё делать и его слушать. Не получалось, с психом бросала своё дело и переключалась на него.
    А потом сели делать уроки... сколько же претензий во мне поднялось, сколько ожиданий. И давно пора бы научиться, уже большой, чтобы сам соображать, и почему до сих пор я должна за тобой это делать, да и что ты на уроках делаешь??
    В общем, капала и ему и себе на мозги.
    Благо поставила пм на 21:30, чем спасла немного наше общение.
    В практике поняла, что и хочу, чтоб сам, но терпения и принятия мне не хватает. Быстрее самой, лучше сама.. а потом его же за это ругаю, что не успевает, не понимает. А как ему научиться, если я даже не даю возможности это сделать??
    Первые дни школы мне удавалось просто наблюдат...

    Еще
    0 12
    4 118

Присоединяйтесь к нам сегодня