Dmitry Zhigulin
Тайланд, Город не указан
Польза: 1472
28 дней назад
  •  

    Друзья! Приглашаем вас на участие в Разгрузочном дне онлайн.


    Ведущий: Дмитрий Жигулин

    Научный руководитель: Дмитрий Шаменков



    Ближайшие даты: 05 - 06 апреля 2017г.



    Разгрузочный День Онлайн опирается на физиологически обоснованные принципы, используемые в Школе "СУЗ". Внимание уделяется восстановлению коммуникаций на всех основных уровнях взаимодействия человека с окружающим миром:



    Социальный - отношения, в которые мы включены
    Ментальный - наше психоэмоциональное состояние
    Цифровой - наше взаимодействие через цифровые средства коммуникации
    Физический - дыхание и движение
    Метаболический - здоровое пищевое поведение

    =>> Зарегистрироваться на участиеScreenshot_3%20%288%29.png





    Расписание мероприятий Разгрузочного дня:
    - Среда, 19:30 - 21:00 МСК: Вводный теоретический вебинар, ответы на вопросы
    - Четверг, 7:00 - 7:50 МСК: Практика улучшения самочувствия
    - Четверг, 19:30 - 21:30 МСК: Обмен опытом дня, ответы на вопросы

    =>> Зарегистрироваться на участие

    ...

    Еще
    1 5
    0 182
  • Друзья! Приглашаем вас на участие в Разгрузочном дне онлайн.



    Ведущий: Дмитрий Жигулин

    Научный руководитель: Дмитрий Шаменков


    Ближайшие даты: 29 - 30 марта 2017г.



    Разгрузочный День Онлайн опирается на физиологически обоснованные принципы, используемые в Школе "СУЗ". Внимание уделяется восстановлению коммуникаций на всех основных уровнях взаимодействия человека с окружающим миром:



    Социальный - отношения, в которые мы включены
    Ментальный - наше психоэмоциональное состояние
    Цифровой - наше взаимодействие через цифровые средства коммуникации
    Физический - дыхание и движение
    Метаболический - здоровое пищевое поведение

    =>> Зарегистрироваться на участие
    Screenshot_3%20%288%29.png


    Расписание мероприятий Разгрузочного дня:
    - Среда, 19:30 - 21:00 МСК: Вводный теоретический вебинар, ответы на вопросы
    - Четверг, 7:00 - 7:50 МСК: Практика улучшения самочувствия
    - Четверг, 19:30 - 21:30 МСК: Обмен опытом дня, ответы на вопросы

    =>> Зарегистрироваться на участие

    ...

    Еще
    1 4
    0 129
  • Друзья! Приглашаем вас принять участие в Разгрузочном дне онлайн.

     

    Ведущий тренинга : Дмитрий Жигулин

    Научный руководитель : Дмитрий Шаменков

     

    Разгрузочный День Онлайн опирается на физиологически обоснованные принципы, используемые в Школе "СУЗ".

    Внимание уделяется восстановлению коммуникаций на всех основных уровнях взаимодействия человека с окружающим миром:

    Социальный - отношения, в которые мы включены

    Ментальный - наше психоэмоциональное состояние

    Цифровой - наше взаимодействие через цифровые средства коммуникации

    Физический - дыхание и движение

    Метаболический - здоровое пищевое поведение

     

    =>> Зарегистрироваться на участие

    Screenshot_3%20%288%29.png

     

    Расписание мероприятий Разгрузочного дня:

    - Среда, 19:30 - 21:00 МСК: Вводный теоретический вебинар, ответы на вопросы

    - Четверг, 7:00 - 7:50 МСК: Практика улучшения самочувствия

    - Четверг, 19:30 - 21:30 МСК: Обмен опытом дня, ответы на вопросы

     

    =>> Зарегистрироваться на участие

     

     

    ...

    Еще
    0 5
    2 236
  • Что это за состояние такое, которое может быть родным для человека или являться его злейшим врагом? Что это состояние значит для Вас? Как его проживаете Вы?

    Напишите об этом в группе Наш ответ Одиночеству http://suz.community/group/310 - будем вместе!

     

    0 5
    0 113

  • Дорогие друзья, здравствуйте!

     


    Если на данном этапе Жизни у Вас есть чёткое осознание того, что с Вами происходит то, что Вам не хотелось бы, чтобы это с Вами происходило, и Вы не знаете, что предпринять, воспользуйтесь прекрасной возможностью начать изменять свою Жизнь к лучшему

     

    В среду, 22 февраля, в 19:30 начинается очередной Разгрузочный день онлайн.

     

    В ходе интенсива мы будем учиться обнаруживать напряжение, связанное с невысказанностью и невыраженностью переживаний в отношении наших близких или коллег. Наличие такого напряжения - основная проблема межличностных коммуникаций, с которой сталкивается большинство жителей планеты Земля! Мы будем учиться снимать это напряжение - напряжение на социальном уровне.

     

    Научимся снимать напряжение на ментальном, цифровом, физическом и метаболическом уровнях взаимодействия человека с окружающей действительностью!


    Узнать подробнее и принять участие можно перейдя по ссылке Разгрузочный день онлайн

     

    ...

    Еще
    1 6
    0 113
  • Так устроена наша психика, что мы можем почувствовать усталость даже от приятных эмоций. Что, уж, говорить о состоянии постоянного отрицательного эмоционального тонуса! Когда всё не клеится, когда в отношениях разлад, когда на работу ехать не хочется, когда дети вырастают и не благодарят, а мы думали, что они нам обязаны, когда подходишь к холодильнику и, ещё не открыв его, начинаешь винить себя, за то, что слаб перед едой.

    Особенно, это тяжело переживается, когда мы что-то практикуем и полны уверенности, что с нами ничего подобного случаться не должно, но по факту нам тяжело, а хочется обрести чувство лёгкости!

    Для того, чтобы вернуться в состояние лёгкости, необходимо остановиться, сделать паузу в гнетущих мыслях о себе и окружающих, начать взаимодействовать с людьми, у которых схожие проблемы и с теми, кто уже нашёл способ их решения.

    Завтра,15-го февраля, в 19:30 мск, начинается очередной Разгрузочный день онлайн, целью которого является взаимодействие участников в от...

    Еще
    1 2
    0 180
  • Здравствуйте, друзья!

    Сегодня, 04 февраля, в 10:00 МСК состоится открытая совместная практика молчания сообщества Системы Управления Здоровьем. Продолжительность практики от 40 до 60 минут.

    Ссылка для входа в комнату: https://my.webinar.fm/go/dsham102/silence_practice
    Пароль: suz

    До встречи на практике!

    Инструктор по осознанному управлению здоровьем Школы СУЗ,
    Капитан дальнего плавания
    Дмитрий Жигулин

    0 9
    14 218

Присоединяйтесь к нам сегодня