Dmitry Zhigulin
Тайланд, Город не указан
Польза: 1431
1 минуту назад
  •  

    Друзья! Приглашаем вас на участие в Разгрузочном дне онлайн.


    Ведущий: Дмитрий Жигулин

    Научный руководитель: Дмитрий Шаменков



    Ближайшие даты: 05 - 06 апреля 2017г.



    Разгрузочный День Онлайн опирается на физиологически обоснованные принципы, используемые в Школе "СУЗ". Внимание уделяется восстановлению коммуникаций на всех основных уровнях взаимодействия человека с окружающим миром:



    Социальный - отношения, в которые мы включены
    Ментальный - наше психоэмоциональное состояние
    Цифровой - наше взаимодействие через цифровые средства коммуникации
    Физический - дыхание и движение
    Метаболический - здоровое пищевое поведение

    =>> Зарегистрироваться на участиеScreenshot_3%20%288%29.png





    Расписание мероприятий Разгрузочного дня:
    - Среда, 19:30 - 21:00 МСК: Вводный теоретический вебинар, ответы на вопросы
    - Четверг, 7:00 - 7:50 МСК: Практика улучшения самочувствия
    - Четверг, 19:30 - 21:30 МСК: Обмен опытом дня, ответы на вопросы

    =>> Зарегистрироваться на участие

    ...

    1 5
    0 181

  • Сегодня, 04 апреля, в 19:30 мск, состоится практическое занятие по обучению ведения открытого диалога. Будем улучшать себя в процессе обмена переживаниями. Ненасильственное принятие мнения другого является эффективным способом решения многих, если не всех, социальных проблем.
    Если у Вас есть потребность в улучшении себя, напишите в комментариях.
    Число участников - семь.

    До встречи, в группе!

    0 6
    16 429
  • Друзья! Приглашаем вас на участие в Разгрузочном дне онлайн.



    Ведущий: Дмитрий Жигулин

    Научный руководитель: Дмитрий Шаменков


    Ближайшие даты: 29 - 30 марта 2017г.



    Разгрузочный День Онлайн опирается на физиологически обоснованные принципы, используемые в Школе "СУЗ". Внимание уделяется восстановлению коммуникаций на всех основных уровнях взаимодействия человека с окружающим миром:



    Социальный - отношения, в которые мы включены
    Ментальный - наше психоэмоциональное состояние
    Цифровой - наше взаимодействие через цифровые средства коммуникации
    Физический - дыхание и движение
    Метаболический - здоровое пищевое поведение

    =>> Зарегистрироваться на участие
    Screenshot_3%20%288%29.png


    Расписание мероприятий Разгрузочного дня:
    - Среда, 19:30 - 21:00 МСК: Вводный теоретический вебинар, ответы на вопросы
    - Четверг, 7:00 - 7:50 МСК: Практика улучшения самочувствия
    - Четверг, 19:30 - 21:30 МСК: Обмен опытом дня, ответы на вопросы

    =>> Зарегистрироваться на участие

    ...

    1 4
    0 127
  • Друзья, ознакомьтесь на досуге. Об этом рассуждают авторитетные учëные, лауреаты Нобелевской премии. На основе их исследований менее осознанные члены общества совершают действия, отражающиеся на жизни реальных людей. Тому есть масса причин, но основной, как мне кажется, является ощущение отделëнности, которое давлеет над многими в обществе. Я обращаю внимание на то, как люди в компании, сидя за столом в ресторане, не наслаждаются общением с тем кто есть рядом, а скорее берутся за смартфоны, чтобы улететь из того места, где находятся в просмотр чего бы то ни было, лишь бы не переживать тяжесть от невозможности поддерживать общение. И люди, по сути, не виноваты в этом, просто у многих нет навыка налаживания и поддержания диалога, что и укореняет отделëнность.
    http://econet.ru/articles/148907-nasim-talleb-bolshoy-voyny-ne-minovat

    Различные существуют мнения, суждения, теории, гипотезы относительно будущего и, когда знакомишься с пессимистичными, понимаешь, что мы в силах не позволи...

    9 20
    24 637
  • Друзья! Приглашаем вас принять участие в Разгрузочном дне онлайн.

     

    Ведущий тренинга : Дмитрий Жигулин

    Научный руководитель : Дмитрий Шаменков

     

    Разгрузочный День Онлайн опирается на физиологически обоснованные принципы, используемые в Школе "СУЗ".

    Внимание уделяется восстановлению коммуникаций на всех основных уровнях взаимодействия человека с окружающим миром:

    Социальный - отношения, в которые мы включены

    Ментальный - наше психоэмоциональное состояние

    Цифровой - наше взаимодействие через цифровые средства коммуникации

    Физический - дыхание и движение

    Метаболический - здоровое пищевое поведение

     

    =>> Зарегистрироваться на участие

    Screenshot_3%20%288%29.png

     

    Расписание мероприятий Разгрузочного дня:

    - Среда, 19:30 - 21:00 МСК: Вводный теоретический вебинар, ответы на вопросы

    - Четверг, 7:00 - 7:50 МСК: Практика улучшения самочувствия

    - Четверг, 19:30 - 21:30 МСК: Обмен опытом дня, ответы на вопросы

     

    =>> Зарегистрироваться на участие

     

     

    ...

    0 5
    2 235
  • Что это за состояние такое, которое может быть родным для человека или являться его злейшим врагом? Что это состояние значит для Вас? Как его проживаете Вы?

    Напишите об этом в группе Наш ответ Одиночеству http://suz.community/group/310 - будем вместе!

     

    0 5
    0 112

  • Дорогие друзья, здравствуйте!

     


    Если на данном этапе Жизни у Вас есть чёткое осознание того, что с Вами происходит то, что Вам не хотелось бы, чтобы это с Вами происходило, и Вы не знаете, что предпринять, воспользуйтесь прекрасной возможностью начать изменять свою Жизнь к лучшему

     

    В среду, 22 февраля, в 19:30 начинается очередной Разгрузочный день онлайн.

     

    В ходе интенсива мы будем учиться обнаруживать напряжение, связанное с невысказанностью и невыраженностью переживаний в отношении наших близких или коллег. Наличие такого напряжения - основная проблема межличностных коммуникаций, с которой сталкивается большинство жителей планеты Земля! Мы будем учиться снимать это напряжение - напряжение на социальном уровне.

     

    Научимся снимать напряжение на ментальном, цифровом, физическом и метаболическом уровнях взаимодействия человека с окружающей действительностью!


    Узнать подробнее и принять участие можно перейдя по ссылке Разгрузочный день онлайн

     

    ...

    1 6
    0 112
  • Так устроена наша психика, что мы можем почувствовать усталость даже от приятных эмоций. Что, уж, говорить о состоянии постоянного отрицательного эмоционального тонуса! Когда всё не клеится, когда в отношениях разлад, когда на работу ехать не хочется, когда дети вырастают и не благодарят, а мы думали, что они нам обязаны, когда подходишь к холодильнику и, ещё не открыв его, начинаешь винить себя, за то, что слаб перед едой.

    Особенно, это тяжело переживается, когда мы что-то практикуем и полны уверенности, что с нами ничего подобного случаться не должно, но по факту нам тяжело, а хочется обрести чувство лёгкости!

    Для того, чтобы вернуться в состояние лёгкости, необходимо остановиться, сделать паузу в гнетущих мыслях о себе и окружающих, начать взаимодействовать с людьми, у которых схожие проблемы и с теми, кто уже нашёл способ их решения.

    Завтра,15-го февраля, в 19:30 мск, начинается очередной Разгрузочный день онлайн, целью которого является взаимодействие участников в от...

    1 2
    0 179
  • Здравствуйте, друзья!

    Сегодня, 04 февраля, в 10:00 МСК состоится открытая совместная практика молчания сообщества Системы Управления Здоровьем. Продолжительность практики от 40 до 60 минут.

    Ссылка для входа в комнату: https://my.webinar.fm/go/dsham102/silence_practice
    Пароль: suz

    До встречи на практике!

    Инструктор по осознанному управлению здоровьем Школы СУЗ,
    Капитан дальнего плавания
    Дмитрий Жигулин

    0 9
    14 217

Присоединяйтесь к нам сегодня





Вход

Войти

Вход

Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрироваться

или войти через