• Сейчас состоялся разговор с партнером, чувствую целую бурю эмоций: обиду, раздражение, дискомфорт, усталость. Применение практики открытого диалога постепенно дает свои результаты, слава богу партнер интуитивно следует этой практике, хотя мне конечно иногда кажется что он все-таки искажает информацию в свою пользу. Вот сейчас именно такой момент был. Либо он искажает информацию, когда высказывает свои ощущения по конкретному вопросу, либо действительно искренне так думает, но тогда все равно остается обида, поскольку есть куча претензий по тому как было, и не хватает конкретики по текущей ситуации. Вот сейчас написал и понял, что надо возвращаться к разговору, еще раз поговорить правила, обсудить общую цель и вести диалог уже вокруг нее, а мы углубились в переживания да еще и ушли в сторону от текущего момента. Написал и уже практически отпустило. Еще конечно очень сильно беспокоит вопрос личной честности. Очень тяжело и не хочется капаться в своих поступках и возможных ошибках, ос...

    Еще
    3 11
    2 107
  • ДОрогое Сообщество! Дорогой Дима! ПОздравляю всех с Новым годом!!! Спасибо большое за 2017, не сомневаюсь, что и 2018 будет Самым Лучшим годом!)) Всем всего самого наилучшего!!! Ураааа!!!

    0 10
    3 69
  • Сегодня была глубокая ПМ...долгая...в такой практике я становлюсь шире-я расширяюсь.Когда я расширяюсь -есть возможность немного лучше увидеть свою суженную и суженую))) личность.И вот пришли мысли об эго и тут же всплыли слова -мне ,мое,мой ...и так смешно стало)). Мой дом,мой ребенок,мой учитель,мой ученик-эти слова,как прихватки,как щупальца...они сразу присваивают все...моя суженая личность жадная )),она хочет присвоить-эго хочет расти-"ему надо";)).Ох,друзья мои...я так прочувствовала это в практики-меня прям растрясло!! Поменяла слово  "мой" на "у меня есть" -у меня есть сын,у меня есть дом, у меня есть учитель,у меня есть подруга...У меня есть-потому что мне дадено!! И сразу отвязка происходит во многих смыслах. И моя личность освобождается,и все вокруг...А ведь слова обладают большой силой! Возможно правильное слово поможет мне потихоньку уменьшать свое хваткое эго-ну если конечно словом не бросаться,а произносить его разумно)). В ПМ мне легко было разумно поменять слов...

    Еще
    0 7
    19 142
  • Представляете..год прошёл. 

    Год...Сейчас такая лыба на лице...от потока воспоминаний, которые только что отхлестали меня )) Я представляю как передо мной зал, полный людей, которые пришли ко мне) Послушать о моем прошедшем годе...забавно?) Только я почему/то перед Вами на стульчике выступаю, «мне от этого так тепло становится»... Крайнюю неделю вижу сны о том, что вокруг меня много людей, а я говорю, говорю, выступаю...меня слушают, хлопают, фотографируются-при этом чувства и ощущения реально детские, как будто «эта выступающая» Девочка, смышленый и опытный ребёнок, такой искренний..конечно же, на фоне всего этого моя голова начала свой «глубокий анализ» )) От чего и почему... а сейчас, находясь в поезде и поймав себя на том, что я болтаю ногами, смотрю в окошко, жую вафлю вспомнила...и даже нашла эту главу и перечитала, и книга была с собой!!! (Джо Диспенза) Суть то, ни смотря ни на что, оставаться ребёнком... искренность, радость, счастье, совсем чистое незапрограмированное соз...

    Еще
    2 4
    0 25
  • Я вот может чего не понимаю, из слов Дмитрия, услышал что цель определяет восприятие, через ОД у меня есть возможность наладить контакт с целью, так я думаю. Но как вот осознать свои истинные цели которые лежат за пределами сознания, возможно через обратную связь, через чувства. Сейчас попробую! Мая цель на сейчас наладить диалог через этот пост с самим собой. Через концепции и умствования не уверен что получится, осуждения сегодня меньше, Пауза,... Нет это не мая цель, мая цель показать какой я хороший понимающий молодец, стремлюсь к признанию, люблю внимание людей. Сейчас я волнуюсь, волнение прошло, Пауза. От прочитанного появилось чувство самодовольство. Эмоция радости и волнения бурлит в теле. Внимание плывет в пустату, что еще написать? Радость оценка + 5 ,

    Ощущаю стыд, не хорошо себя хвалить, было бы за что ..:)

    Неуютно стало мне сейчас, да кто я такой, не умела возомнивший себя.

    От таких слов надрывате в груди комок в горле. 

    Еще
    1 4
    0 23
  • Пытаяюсь разобраться с целью вновь. Ибо задвинуто старое представление основанное исключительно на том, что мне чувствуется хорошо (сопрягаемо с физическим здоровьем и стремлением к самореализованности), то и есть моя цель. После того как почувствовал, что ощущения тоже могут изменять мне. А точнее после того как я высказал одни ощущения, и через время появились другие не менее, а может и более сильные. Слушаю лекции старые о цели. Интересным кажется моментальное слияние прошлого опыта человечества во мне с мои конкретным жизненным опытом. А также то, что решение есть не конец процесса. И процесс удовлетворения не происходит моментально и тоже занимает время, то есть качели это нормальный процесс. Устал я от качелей и кажется разваливаюсь. Почувствовал, как нуждаюсь в ПМ, даже тишины. Хочу почувствовать цель для меня приготовленную жизнью и отдаться ей, даже если я стану при этом подлецом. Хочу принять себя. Устал метаться. И пока не понимаю, не чувсвую основы. Как бы понять истинну...

    Еще
    1 4
    2 40
  • Такой странный день, день не простой.. физически день был очень сложный для меня, муж с утра отдал машину в сто, я испытала по этому поводу кучу эмоций, и кучу долженствований, что он не должен был жтотделать именно в тот день, когда детям на тренировки, в сад, старшей вечером в школу и мне ещё в две больницы проходить врачей к декретному отпуску в разных больницах. Все это пришлось делать с помощью друга, такси и много затрат. Я сумела расслабиться в этой ситуации, поехала ждать в школу, пока старшая занималась специально, чтоб поговорить посидеть с подругой, которая вернулась из Москвы, вот он мой недостаток общения. Домой приехала такой уставшей... Ещё я прошла врача , очень переживала перед проемом , меня прямо колбасило, но все нормально) 

    А вечером, точнее у нас уже ночью была мини группа. Это просто бомба! Во-первых, хочу выразить огромную благодарность фасилитатору, Самуэль, это такая группа была очень «близкая», мне откликалось все практически, были осознания...

    Еще
    0 3
    3 38
  • У меня новогодний вопрос)) Кто мы ? С точки зрения функциональности высших систем. Человек и общество в целом, или сообщества.

    1 2
    4 48
  • С Новым Годом, друзья СУЗ!
    2017 для меня был более расширенным знакомством с СУЗ, с новыми людьми, которые стали мне близки. И я с огромной Радостью и Удовольствием все больше и больше погружаюсь в это уЗнавание!!! Всем огромная БлагоДарность за помощь следования по своему пути, этому Удивительному миру под названием "Я" и возможность через другие "Я" все больше уЗнавать себя!
    А также за наше ВзаимоСОДействие  все больше поЗнавать этот прекрасный мир! Диме, конечно, отдельная БлагоДарность за такое "изобретение" для всех нас!!! Низко кланяюсь!
    В 2018 буду продолжать и уверена, что все мы точно много всего наТворим...каждый на своем месте потому, что здесь особенная Энергия Радости, Открытости, Творчества и Счастья!!!
    Всем Здоровья, друзья, Энергии, Страсти, Кайфа, Драйва продолжать Творить свою жизнь так, как только мы способны!!!
    Особенно поздравляю тех, кто рожден в год собака, я в том числе!!! Чувствую, что это реально мой год))) Всем Радостных открытий и уЗнаваний себя и ми...

    Еще
    0 2
    0 7
  • сегодня день прошел в относительно спокойном состоянии. Единственное что заметил это как я начал не договаривать как то зажимать информацию, из страха что не поймет человек меня, и мне так не приятно стало чувствую напряжение чувствую что я могу своим недоговаренностями навредить человеку, я опять веду себя не честно из страха обидеть или из того что во мне разочаруются и отвергнут. Сожалею! мне не нравится старое поведение... оно не когда не приводило меня к счастью, только к еще большей тревоги. На душе тревожно немного из за того что я не как не могу быть честным, просто если я буду честным рухнут уже построенные отношения с людьми, это я так думаю сейчас. У меня появилась страшная мечта наполнять себя заботится о себе делать так как мне комфортно. жить жизнью эгоиста! С начало думать о себе а потом об остальных. но решиться на это пока не могу. потому что не выгодно. Уделяя внимание другим пренебрегая своими интересами я получаю расположение, одобрение, тепло. Вот как найти т...

    Еще
    0 2
    0 9

Присоединяйтесь к нам сегодня